No caso da exposição ao calor, a primeira reação do organismo é dissipar calor através do suor e da dilatação dos vasos sanguíneos periféricos para liberar calor para o ambiente.

No entanto, em temperaturas muito altas, especialmente quando também está úmido, o mecanismo de resfriamento do suor pode se tornar ineficaz, levando ao superaquecimento corporal, insolação e possíveis danos aos órgãos.

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A recomendação das autoridades é reforçar a hidratação, evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes do dia e buscar ambientes ventilados sempre que possível. Em caso de sintomas mais intensos, a orientação é procurar atendimento médico ou acionar a Defesa Civil.

Chuvas fortes em São Paulo

Em São Paulo, a Defesa Civil do Estado divulgou alerta para risco de chuvas persistentes, acompanhadas por raios, rajadas de vento e possibilidade de queda de granizo em diversas regiões.

Segundo a Defesa Civil, as chuvas mais fortes devem ocorrer nesta terça-feira (3/2), principalmente no oeste, próximo à divisa com o Paraná.

Modelos meteorológicos indicam forte chuva nas regiões do Vale do Ribeira, Itapeva, Sorocaba e Bauru.

Segundo a Defesa Civil, o Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE) manterá plantão 24 horas durante o período e o Gabinete de Crise funcionará em formato remoto, com todas as concessionárias mobilizadas. Se a situação piorar, o gabinete passará para a modalidade presencial.